リラックス・ヨガ
座位~立位ポーズへとバランスよく全身を使います。動きのポイント、効果など初めての方にも分かりやすくお伝えするクラスです。
活動日時:毎週木曜日 10:40~11:40
活動エリア:三浦半島地域内
主な活動場所:三浦市勤労市民センター
会員数:8人
会員年齢層:60代~
新規加入:可
会費・入会金:なし
リラックス・ヨガ
座位~立位ポーズへとバランスよく全身を使います。動きのポイント、効果など初めての方にも分かりやすくお伝えするクラスです。
活動日時:毎週木曜日 10:40~11:40
活動エリア:三浦半島地域内
主な活動場所:三浦市勤労市民センター
会員数:8人
会員年齢層:60代~
新規加入:可
会費・入会金:なし