シニアのヨガ 無料体験会
ポーズ、動きを楽しみながら貴女の健康美を引き出しましょう
日時:10月16日(水)10:00~11:00
場所:勤労市民センター
持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物
動きやすい服装で、食事は1時間半前までにすませておきましょう
申し込み・問合せ:[email protected] (公財)体力つくり指導協会 体力つくり支援士 林
シニアのヨガ 無料体験会
ポーズ、動きを楽しみながら貴女の健康美を引き出しましょう
日時:10月16日(水)10:00~11:00
場所:勤労市民センター
持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物
動きやすい服装で、食事は1時間半前までにすませておきましょう
申し込み・問合せ:[email protected] (公財)体力つくり指導協会 体力つくり支援士 林